5 Ways Cannabidiol (CBD) Can Boost Your Brain Su cuerpo tiene un sistema de señalización neuromodulador conocido como sistema endocannabinoide (ECS). En las últimas décadas, la ciencia ha descubierto que el ECS está involucrado en varias condiciones de salud física y mental. Debido a esto, el ECS es actualmente objeto de mucha investigación.

La planta de cannabis sativa tiene sustancias químicas naturales que imitan a los mensajeros endocannabinoides en su cuerpo. Los estudios preclínicos y clínicos sugieren que estas sustancias pueden resultar útiles para tratar el dolor, las enfermedades y muchas afecciones de salud mental.

Su sistema endocannabinoide

El ECS juega un papel importante en el desarrollo del sistema nervioso central, la plasticidad sináptica y la respuesta de su cuerpo a las agresiones internas y ambientales. Hay tres partes principales:

  • Endocannabinoides
  • Receptores en el sistema nervioso y alrededor de su cuerpo con los que se unen endocannabinoides y cannabinoides
  • Enzimas que ayudan a descomponer los endocannabinoides y cannabinoides.

El artículo, Introducción al sistema endocannabinoide , explica su función así:

Los endocannabinoides y sus receptores se encuentran en todo el cuerpo: en el cerebro, los órganos, los tejidos conectivos, las glándulas y las células inmunitarias. En cada tejido, el sistema cannabinoide realiza diferentes tareas, pero el objetivo es siempre el mismo: homeostasis , el mantenimiento de un entorno interno estable a pesar de las fluctuaciones en el entorno externo.

Los endocannabinoides y cannabinoides también se encuentran en la intersección de los diversos sistemas del cuerpo, lo que permite la comunicación y coordinación entre diferentes tipos de células. En el sitio de una lesión, por ejemplo, se pueden encontrar cannabinoides que disminuyen la liberación de activadores y sensibilizadores del tejido lesionado, estabilizan las células nerviosas para evitar una activación excesiva y calman las células inmunitarias cercanas para evitar la liberación de sustancias proinflamatorias. Tres mecanismos de acción diferentes sobre tres tipos de células diferentes con un solo propósito: minimizar el dolor y el daño causado por la lesión.

El sistema endocannabinoide, con sus complejas acciones en nuestro sistema inmunológico, sistema nervioso y todos los órganos del cuerpo, es literalmente un puente entre el cuerpo y la mente. Al comprender este sistema, comenzamos a ver un mecanismo que explica cómo los estados de conciencia pueden promover la salud o la enfermedad.

Además de regular nuestra homeostasis interna y celular, los cannabinoides influyen en la relación de una persona con el entorno externo. Socialmente, la administración de cannabinoides altera claramente el comportamiento humano, a menudo promoviendo el compartir, el humor y la creatividad. Mediando neurogénesis , plasticidad neuronal y aprendizaje, los cannabinoides pueden influir directamente en la mentalidad abierta y la capacidad de una persona para ir más allá de los patrones limitantes de pensamiento y comportamiento de situaciones pasadas. Reformatear estos viejos patrones es una parte esencial de la salud en nuestro entorno que cambia rápidamente ".

Cómo interactúa el CBD con el cerebro

Se han aislado al menos 60 moléculas biológicamente activas del Cannabis sativa planta. Cannabidiol (CBD) es uno de los dos cannabinoides principales que se encuentran en la planta. Probablemente hayas oído hablar del otro, el tetrahidrocannabinol (THC). Es lo que produce el "subidón" asociado con la marihuana.

Su cerebro tiene receptores de proteínas que responden a los endocannabinoides. Cuando una persona ingiere cannabis, los cannabinoides de la planta se unen a estos receptores. Es similar a una llave que encaja en una cerradura. Exactamente qué receptores se ven afectados y qué partes del cerebro están involucradas varían para cada individuo dependiendo de su composición genética, historial de consumo de drogas y expectativas sobre la experiencia (el efecto placebo).

Según la investigación, el CBD interactúa con el cerebro de numerosas formas beneficiosas:

1. El CBD reduce la inflamación

Si bien la inflamación en sí es necesaria para su supervivencia, una respuesta inflamatoria hiperactiva no es buena. Neuroinflamación juega un papel en muchas afecciones neurológicas. La investigación ha relacionado la inflamación con una variedad de problemas, desde depresión, ansiedad, enfermedad de Alzheimer y problemas de memoria hasta derrames cerebrales y epilepsia. Existe alguna evidencia que sugiere que La inflamación también puede desempeñar un papel en la fatiga y la confusión mental. .

Los estudios preliminares sugieren que el CBD ralentiza la respuesta inflamatoria hiperactiva del cuerpo. En un estudio en ratones , El CBD incluso redujo la neuroinflamación después de un accidente cerebrovascular. Al reducir la inflamación en el cerebro, el CBD puede ayudar a aliviar los síntomas de muchas afecciones neurológicas.

2. El CBD promueve células cerebrales saludables

Es común experimentar algún grado de memoria o dificultades de aprendizaje con la edad. Para algunos, este deterioro cognitivo es, afortunadamente, mínimo o lento. Para otros, desafortunadamente, es mucho más dramático. Actualmente, 50 millones de personas viven con demencia en todo el mundo, y se prevé que ese número casi se triplicará para el año 2050. Mantener su cerebro sano a medida que envejece es primordial.

Mientras cognitivo relacionado con la edad La disminución se debe a muchos factores que van desde la genética hasta los hábitos de estilo de vida, también se debe en parte a una disminución de la neuroplasticidad y neurogénesis en un cerebro que envejece. Neuroplasticidad es la capacidad de su cerebro para cambiar y reorganizarse y es el proceso a través del cual tiene lugar toda la memoria y el aprendizaje. Neurogénesis es el nacimiento de nuevas células cerebrales.

En el mismo estudio que determinó que el CBD reduce la neuroinflamación inducida por accidente cerebrovascular en ratones, el CBD aumentó la neurogénesis y la neuroplasticidad.

3. El CBD protege contra el daño oxidativo

Protegiendo tu cerebro de El daño oxidativo causado por los radicales libres es un factor importante para reducir el deterioro relacionado con la edad. . Los radicales libres son una consecuencia natural de la vida. Siempre que comes, respiras y duermes, estás produciendo radicales libres. La exposición excesiva al estrés, la contaminación o una dieta deficiente, así como muchas otras cosas, pueden aumentar su producción. Los antioxidantes detienen el daño de los radicales libres.

CBD posee poderosos habilidades antioxidantes . De hecho, la capacidad antioxidante neuroprotectora del CBD puede ser comparable a la de las vitaminas C y E.

4. El CBD interactúa con los neurotransmisores

Los neurotransmisores son los mensajeros químicos que las células cerebrales utilizan para comunicarse. Son las sustancias químicas del cerebro que transmiten señales entre las células nerviosas para mover información por todo el cerebro y el cuerpo. El cerebro usa neurotransmisores para decirle al corazón que lata, los pulmones que respiren y el estómago que digiera. Los neurotransmisores también afectan su estado de ánimo, sueño, concentración y pueden causar síntomas adversos cuando está desequilibrado. El estrés, la mala alimentación, las neurotoxinas, la predisposición genética y ciertos productos farmacéuticos pueden hacer que los niveles de neurotransmisores estén fuera del rango óptimo.

En estudios con animales , El CBD aumentó los niveles de los neurotransmisores serotonina y glutamato en ratones deprimidos. La corteza prefrontal de su cerebro, que controla principalmente su personalidad, funcionamiento ejecutivo y estado de ánimo, depende en gran medida de serotonina . Glutamato es un potente neurotransmisor excitador que es liberado por las células nerviosas del cerebro. Eso juega un papel importante en el aprendizaje y la memoria.

5. El CBD es un anticonvulsivo

El beneficio más respaldado por la investigación del CBD es para aquellos con epilepsia , una afección neurológica caracterizada por convulsiones frecuentes. En ensayos clínicos en humanos , El CBD ha demostrado ser eficaz para reducir las convulsiones. Internet está lleno de relatos de primera mano de cómo el CBD ha ayudado o eliminado drásticamente las convulsiones.

Los científicos aún no han descubierto la mecánica de cómo ayuda exactamente. Algunos investigadores sugieren que tiene algo que ver con la forma en que el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide. En estudios con animales , Se encontró que el CBD antagoniza los receptores CB1 en el ECS, lo que puede reducir la frecuencia de las convulsiones.

El CBD puede ser un suplemento para la salud neurológica

El CBD puede ser el suplemento de más rápido crecimiento en los Estados Unidos, con gran parte de esta popularidad debido a sus beneficiosos efectos neurológicos. Personas de todo el mundo están usando CBD para ayudar ansiedad , depresión , migrañas , niebla del cerebro , y más. A medida que aumenta su popularidad, los informes anecdóticos continúan inundando Internet y la investigación continúa.

Necesitamos más ensayos clínicos en humanos para confirmar los efectos neurológicos del CBD. Si bien los estudios preliminares y los informes anecdóticos son alentadores, el impacto exacto que tendrá el CBD en las personas con diferentes afecciones varía según la persona. El artículo de Harvard, Cannabidiol (CBD): lo que sabemos y lo que no, dice esto:

Algunos fabricantes de CBD han estado bajo el escrutinio del gobierno por afirmaciones salvajes e indefendibles, como que el CBD es una panacea para el cáncer, pero no lo es. Necesitamos más investigación, pero el CBD puede resultar una opción para controlar la ansiedad, el insomnio y el dolor crónico ".

Si desea probar el CBD para mejorar su cerebro, busque un aceite de CBD de calidad , comience con pequeñas dosis y aumente su ingesta hasta que sepa cómo le afecta y la dosis necesaria para producir los resultados que está buscando. También querrá verificar para asegurarse de que no interfiera con ningún otro medicamento que esté tomando.